接受牙齿矫治者需要注意些什么

 如果你目前正在接受牙齿矫正,那么你知道在治疗中应该注意什么吗?如果你的孩子正在进行牙齿的矫正,你知道应当在哪些方面提醒和督促你的孩子,以便顺利完成矫正治疗吗?

1 保持你和医生的良好合作关系

     牙齿矫正能否取得最佳效果,不仅取决于医生的矫治技术,而且还和你的密切合作息息相关.可以这样说,胞波良好的合作是牙齿矫正成功的一半.没有你的配合与合作,就没有最佳的效果,同时还可能会出现一些不良结果.这里给你提个醒儿,如果你已为人父母,又想给你子女不齐的牙齿进行矫正,在你带他(她)前来治疗前,一定要征求孩子的意见,看看他自己是否愿意接受治疗.假设他不希望矫正,而是在你的压力下迫不得已前来治疗,今后他不可能同医生建立良好的合作关系,这样的治疗结果一定不会理想.看来在寻求牙齿矫正之前,你要同子女间进行交流,达成共识非常关键.那么矫正中需要怎样的合作呢?

         (1)    饮食要注意,避免对矫治器的损坏

         戴用矫治器的最初3-5天,由于牙齿出现酸胀感和无力感,患者会主动避免吃较硬的食物.在这以后的时间里,一般可以恢复正常的饮食,不会影响营养和发育.但饮食不当,会出现矫治器的损坏.这种损坏表现为粘接在牙齿上的矫治器部件(托槽或带环)脱落,或者是钢丝变形折断.矫治器的损坏影响了牙齿矫正的正常进程,使矫治时间延长,同时还会对你的牙齿或口腔粘膜等造成损伤,给你带来不必要的痛苦.当你带上矫治器后,请在饮食上稍加注意,例如,不吃过硬的及煎炸食物(开心果.锅巴.麻花.炸鸡等).过粘的食物(年糕等).带骨头和带硬壳的食物(鸡腿.排骨.螃蟹等)和带核的食物(话梅.桃等)。避免用前牙大口啃水果.啃老玉米等。其实带骨头和硬壳的食物可以将肉和骨头.壳分开，只吃肉即可；水果可以削成薄片后食用。如果你能留意这些问题，善待你嘴里的矫治器，它就不会遭到不测了，如此能减少你来矫正牙齿的次数和花费。如果矫治器真的损坏了，应及时告知主治医生，他会根据具体情况通知你前来复诊。

         (2)    主动配合戴用口外弓

            口外弓是一种辅助矫正装置，医生会根据你牙齿不齐的程度来决定是否需要使用。一般多因为你的牙齿问题较严重，矫治较困难才会让你戴用。作用是保持磨牙稳定不易向拔牙间隙侧移动或者使磨牙向后移动。主要用于严重上牙前突和严重拥挤的拔牙矫治患者。配合使用头帽和口外弓是希望前牙充分后移占据拔牙间隙，从而矫正前突或排齐牙齿，而尽量保持磨牙的稳定，不希望后牙前移占据间隙。否则，拔牙间隙关闭后，前牙仍然可能前突，或者牙齿仍不能排齐。医生会手把手地教你如何摘戴口外弓，告诉你使用中的注意事项。请你坚持每天戴用8---12小时。如果你三天打鱼，两天晒网，不能持之以恒地戴用，就不会有好的效果治治甚至使治疗失败。如果你缩短每天戴用的时间，也起不到矫治作用。真到那时，恐怕你就会发现牙齿发生了良好的改变。那时，你的笑容会更加灿烂，因为这是你不懈努力的结果。请注意每次戴用口外弓后，你会感到某些牙齿有点酸痛，这是正常的，同时也说明戴用有效。

           (3)    认真戴用活动矫治器的的

             活动矫治器可以自行摘戴，如果你不配合戴用将失去其矫治作用，从而延长治疗时间，错过矫治最佳时期，甚至使治疗失败。每种活动矫治器的戴用方式和时间都有特殊的要求，请你根据医生的指导执行。每天戴用活动矫治器的时间长短和坚持戴是非常重要的。刚戴矫治器的头几天里，你可能会感到口腔内多了不少东西，口水增多，容易恶心，还会影响你发音的准确性。但请你放心，这些症状都是暂时的，一般在戴用

1周后，你就会逐渐适应它，那些不好的感觉会不知不觉地消失，你的发音也和先前相差无几；而你牙齿的改变也在慢慢地显现，这就是先苦后甜的道理。

            (4)    认真戴用牵引皮圈

             绝大多数人在牙齿的矫治过程中都要戴用不同类型的牵引皮圈。医生请你戴皮圈的目的是使你上下牙齿间可以咬合得更好。一般皮圈戴在上下牙齿之间，每天需要更换新的皮圈。医生会教你如何戴皮圈，指导你选择什么类型的皮圈以及每天戴多长时间。请你遵照医生的指示执行，请不要不更换皮圈，或为了让牙齿移动地快而一次戴很多皮圈，这样对牙齿移动不利。如果你合作良好，效果会很明显。请牢记，每天坚持非常重要，如果你嫌麻烦，时戴时不戴，就有可能贻误矫正的最佳时机，影响最终的矫治效果，这是医生和你都不愿看到的。因此再次指出：请认真戴用牵引皮圈。

     2 保持口腔卫生

    不论你是成年人还是少年儿童，都需要在牙齿矫正中保持良好的口腔卫生。口腔卫生差会使牙龈红肿出血，导致牙龈炎，牙周炎等疾患，这往往是牙齿矫正后出现松动的主要原因。长期的的口腔卫生不良,牙齿上存留大量的脏东西,则会导致蛀牙及牙龈炎症(牙床红肿出血).时,虽然拆除矫治器后你的牙齿排列得很整齐,但你还只能笑不露齿,因为你的牙齿已经不再是洁白无暇,牙齿表面留下了不可磨灭的斑斑点点-----牙齿脱钙.龋斑。这在某些平时就不注意口腔卫生的青少年朋友中最容易发生。如果你在经过2年的漫长等待和期盼后，得到的并不是一口美丽洁白的牙齿，你会有何感慨？这真可谓“少年不努力，老大徒伤悲”。在牙齿矫正中如何能保持好口腔卫生呢？请你站在对你自身牙齿健康的角度上自觉做好以下几项。

             (1)    认真刷牙

             你的牙齿表面戴有矫治器，会给刷干净牙造成一定困难。食物残渣.软垢.菌斑最易存留在牙龈边缘.托槽边缘和牙齿之间的间隙处，这要求你在刷牙时更加照顾你的牙齿。你可以选择刷头较小，刷毛硬度适中的牙刷，它能深入到牙齿的多个面。当然，还有一种专门为矫正牙齿设计的超小牙刷(间隙刷)，它使你能较为方便地清理你牙齿的各个表面，尤其是清理矫治器上和矫治器周围牙齿表面附着的污垢.刷牙时应对每个牙齿的各个牙面仔细刷洗,去除牙面上的脏东西.刷牙的方法为横竖交替加旋转,在医生或护士的指导下你练习几次一定能掌握好这种刷牙方法.每天至少刷牙3次(早餐后、午餐及晚餐后),尤其是晚上刷牙需要非常认真.如果在两餐之间吃了东西,则应在进食后立即刷牙漱口.每次刷牙时间隙3-5分钟,刷牙力度应适当,幅度不要过大;太轻柔了不能清洁牙齿表面,力量太大会使矫正器脱落.刷牙时请使用含有氟化物的牙膏.刷牙后照照镜子,看看你的牙齿和矫治器上是否还有食物残渣和薄膜样的软垢,牙面是否已经干净光亮.如果你总是不重视此项工作,牙齿刷不干净,牙龈会发炎,牙床就会红肿,刷牙时会出血,粘贴矫正器周围会出现龋斑(蛀牙痕迹).

           (2)    养成良好的饮食习惯

            良好的饮食习惯指尽量少吃含蔗糖(过甜)的饮料和食物.有些人平时从不喝白水(白开水和矿泉水等)或茶水,只喝甜的饮料解渴

有些人在晚上睡觉前吃甜的食物(饼干、糖果等)后不刷牙就睡觉。这些不良的饮食习惯对你的牙齿极为不利，容易在很短的时间内引起牙齿的脱钙，颜色改变，而且这些牙齿颜色的改变多数无法挽救。为了避免这些不良后果，请你在牙齿矫正中养成良好的饮料食习惯，即；尽可能不喝或少喝甜饮料、不吃或少吃甜的食物，睡前刷牙后不再吃任何食物或喝饮料。家长们应监督青少年朋友，帮助其养成良好的饮食习惯。

          (3)    出现矫治器的松动或损坏后及时通知主治医生

            矫治器的某些部件或损坏影响你牙齿的矫正，同时对牙齿的清洁也不利，所以当你发现矫治器的某些部件发生松动或破损后，应及时告诉你的主治医生，他会根据具体情况决定如何处理这些问题。

            (4)    特殊患者应配合使用其它防治措施

            如果你属于容易发生“蛀牙”的人，在牙齿矫正中可在医生的指导下使用防龋液(预防蛀牙出现)漱口。漱口时间一般在晚上刷牙后，将液体含于口中5分钟后再将其吐出。漱口后不再用清水漱口或吃别的食物。这个方法简便易行，如果你认真照办了，蛀牙就可能远离你的生活。当然目前还有一些其它可行的措施，医生会根据你的具体情况来选择。如果你已经知道了维护口腔卫生的重要性，而仍就我行我素，不注意自己的口腔卫生，医生就有权利终止对你的牙齿矫正。

     3 矫正中会出现牙齿疼痛吗？

    牙根周围牙周膜中分布有许多神经末梢，矫正中的牙齿移动会刺激这些神经末梢引起暂时性不舒服.牙齿发紧。这种“不适”孩子可以忍受，一般表现为牙齿酸胀.发软，在牙齿咬东西时明显，不敢咬硬物，在睡觉时不会出现酸胀，多发生在每次牙齿矫正加力后的1-3天，以后牙齿酸胀会逐渐减轻.消失。每个人对酸胀的敏感性不同，故其疼痛的程度不同，持续时间也会有所差异。因此牙齿矫正中出现牙齿酸痛是正常现象。但如果你的牙齿不碰它都疼，或夜间疼痛反而明显，则应向医生说明；如果疼痛持续时间过长也应向医生通报。

      4 牙齿矫正初期有的人口腔粘膜会出现轻微不适

    如果医生给你使用的是固定矫治器来矫正牙齿，在矫治器刚戴上的时候，有些人口腔粘膜会出现轻微磨损，一定时间后会自行好转，还需做特殊处理。这是因为粘接在牙齿上的矫治器毕竟是外来物，口腔粘膜对其有一个适应过程，刚开始口腔粘膜肯定会感到有些不舒适。不过如果由于矫正钢丝过长引起口腔粘膜损伤，应向医生及时说明，及时解除。如果你曾经出现过口腔粘膜反复溃疡,应在治疗前向医生说明.