造成牙体缺损的原因？

糖类被认为是肥胖的原因之首，很明显，糖类也是威胁口腔健康最大的敌人。

近期公共口腔健康期刊发布的一项研究结果表明：经常喝含糖汽水、果汁的人出现牙体缺损的风险更大。

喝果汁是人们摄取更多水果营养的一个很不错的方式，然而，高含量的糖和酸却会对牙齿造成伤害。相比之下，水与牛奶是迄今为止最好的选择，它们有益于口腔乃至全身健康。

牙釉质是包裹着牙齿的坚硬保护层，它被磨损之后会导致更深一层的牙本质暴露出来，从而产生敏感性疼痛。英国口腔健康基金会指出，蛀牙与因酸性物质侵蚀造成的牙齿釉质缺失有关。

2003—2004年的一项研究测量了人的饮食结构与牙齿磨损程度之间的关系。调查结果显示， 79%的被调查者有一定程度牙体缺损，喝碳酸饮料和果汁过多的人，更容易患中度及重度牙齿磨损。

调查人员因此得出结论：摄入含糖食物和饮料的频率高会加重牙齿磨损，因此，努力降低摄入频率显得尤为重要。

研究者说，“标签上标有’不添加糖分’并不意味着产品是无糖的，这仅意味着没有添加额外的糖分而已。这些饮料或许还保留着一部分的糖，如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖、果糖或者被列为’碳水化合物’的糖分。”

在牙体缺损的发病率上，男性要比女性多两倍以上，并且随着年龄的增长，缺损的范围增加。

牙体缺损是不是需要治疗，这是由医生来确认的。但定期进行口腔检查以及听取建议是必要的。牙医会帮助你，进而避免口腔问题继续发展。

一般说来，牙齿磨损得越严重，治疗起来就越麻烦，费用也就越高。

所以，每天保持良好的饮食习惯及口腔卫生是减少未来口腔问题的重要保障。